EL TAST DE LA MITJA 2023 · 28/10/10:30

D
H
M
S

Comença a fer la mitja a les Franqueses del Vallès

El programa d’acondicionament físic pels corredors arriba ja a la 5a edició i els seus promotors esperen superar els 90 inscrits de l’any 2016.
L’objectiu del programa és superar amb èxit la Mitja Marató Granollers-Les Franqueses-La Garriga el proper 4 de febrer. Per tal d’aconseguir-ho, a més de les sessions setmanals, els participants també realitzar dues proves: el Tast de la Mitja el proper 28 d’octubre i Els 10km de Les Franqueses.
Durant la presentació s’ha explicat el mètode d’entrenament planificat per nivells i en tres dies setmanals, dilluns, dimecres i divendres de 8 a 9 del vespre a la zona esportiva de Corró d’Avall. Com en l’edició anterior l’Escola Guerau de Liost posa a disposició dels corredors els vestuaris, les dutxes i el gimnàs.
L’acte ha comptat amb la presència del president de la Federació Catalana d’Atletisme, Joan Villuendas, del regidor d’Esports, Juan Antonio Corchado i del president del Club d’Atletisme A4elkm, Rafel Lora.