Comença a fer la mitja a les Franqueses del Vallès

Noticia del dia .

El programa d’acondicionament físic pels corredors arriba ja a la 5a edició i els seus promotors esperen superar els 90 inscrits de l’any 2016.
L’objectiu del programa és superar amb èxit la Mitja Marató Granollers-Les Franqueses-La Garriga el proper 4 de febrer. Per tal d’aconseguir-ho, a més de les sessions setmanals, els participants també realitzar dues proves: el Tast de la Mitja el proper 28 d’octubre i Els 10km de Les Franqueses.
Durant la presentació s’ha explicat el mètode d’entrenament planificat per nivells i en tres dies setmanals, dilluns, dimecres i divendres de 8 a 9 del vespre a la zona esportiva de Corró d’Avall. Com en l’edició anterior l’Escola Guerau de Liost posa a disposició dels corredors els vestuaris, les dutxes i el gimnàs.
L’acte ha comptat amb la presència del president de la Federació Catalana d’Atletisme, Joan Villuendas, del regidor d’Esports, Juan Antonio Corchado i del president del Club d’Atletisme A4elkm, Rafel Lora.

Dilluns 18 de setembre de 2017 s’obriran les inscripcions a la Mitja 2018

Noticia del dia .

Encetem una nova temporada, volem informar que a partir del 18 de setembre de 2017 s’obrirà el període d’inscripcions de la Mitja 2018.
Per fer la inscripció de la Mitja, 10K, el Quart, la Mini o l’Open podeu entrar a l’apartat de cada cursa de la Mitja.

OBSEQUIS LA MITJA 2018
Samarreta tècnica, tallavents i una magnífica bossa del corredor

Moltes gràcies i fins aviat.

Guanyadors del primer concurs de fotografia de la mitja

Noticia del dia .

Del 15 de juny al 15 de setembre de 2017 ens heu enviat unes fotos magnífiques! La veritat és que totes són molt originals i simpàtiques!
En uns dies l’organització La Mitja serà qui decidirà el primer premi entre les 3 fotos més populars. Les dues fotos restants tindran unes (sabatilles Diadora). El primer premi consistirà en unes sabatilles, samarreta, tallavents i unes malles DIADORA.

Els tres fotos més populars han sigut:

  • Amb 3.517 vots la fotografia de Sita Puig
  • Amb 3.226 vots la fotografia de Montse Barjuan
  • Amb 2.599 vots la fotografia d’Alba Benavente

Podeu veure totes les fotos a: www.lamitja.cat/concurs

Campionat d’Espanya Absolut

Noticia del dia .

19 Medalles pels Atletes Catalans
Cristina Lara, Rècord de Catalunya de 100 m
Sara Gallego, Rècord d’Espanya Juvenil de 400 m tanques

El passat cap de setmana, 22 i 23 de juliol, s’han celebrat els Campionats d’Espanya Absoluts a l’Estadi Joan Serrahima de Barcelona amb una destacada actuació dels atletes catalans que van aconseguir 19 medalles, 9 d’or, 6 de plata i 4 de bronze.
Un cop més les joves velocistes han estat protagonistes d’aquest campionat estatal. La Cristina Lara (FCB) es va proclamar campiona d’Espanya dels 100 metres amb un registre de 11”40 que representa un nou rècord de Catalunya absolut i promesa de la distància. També cal destacar d’impressionant l’actuació de la Sara Gallego (ISS-L’H) atleta de categoria juvenil que es va imposar a la prova dels 400 m tanques amb un temps de 57”88, registre que representa un nou rècord d’Espanya juvenil, millorant l’anterior marca que datava de 1978 en possessió de la mítica Montserrat Pujol. Aquesta marca també representa rècord de Catalunya júnior.
Un altre dels protagonistes de l’estatal va ser l’Adel Mechaal (NBT) que va tornar a aconseguir el títol en 1.500 m i 5.000 metres, a la cursa de mig fons va marcar 3’47”17 i la de 5.000 m va fer 14’07”93. Ambdues proves la medalla de plata també va ser per atletes catalans, el Marc Alcalà (FCB) es va proclamar subcampió als 1.500 m amb 3’47”43 i l’Ilias Fifa (FCB) als 5.000 m amb 14’11”07.
També la Berta Castells (VE) va aconseguir un altre títol estatal de llançament de martell amb un tir de 67,53 m i la Laura Redondo (FCB) va ser segona amb 67,43 metres. Seguint amb martell, Miguel Alberto Blanco (FCB) es va proclamar campió amb 70,59 m i Pedro José Martín (FCB) va ser tercer amb 66,47 metres.
A la cursa dels 800 m, l’Esther Guerrero (NBT) va renovar el títol amb un temps de 2’03”58 i Zoya Naumov (AAC) va aconseguir la medalla de bronze amb 2’06”75.
També va aconseguir un nou títol de campiona d’Espanya de 200 metres l’Estela García (VE) que sobre un intens xàfec es va imposar amb un magnífic temps de 23”63.
Van aconseguir medalla de plata la Carmen Sánchez (FCB) als 400 metres amb un temps de 54”02 i Andrea Alarcón(AAC) en disc amb 54,41 metres.
Les medalles de bronze van ser per Jonathan Romeo (CA Lloret LS) als 3.000 m obstacles amb 8’31”36 i Alba Manzano (AAC) als 100 m tanques amb 14”10.
A les proves de relleus , el FC Barcelona es va imposar als 4X400 m masculins amb un temps de 3’09”77 i l’Agrupació AC va aconseguir el subcampionat femení de 4X400 m amb un temps de 3’47”89.
En aquest campionat es va acomiadar de la competició l’Irache Quintanal, atleta olímpica i posseïdora de 10 títols estatals a l’aire lliure i 3 en pista coberta.

Foto: Miguel Romero (Sara Gallego, Cristina Lara i Adel Mechaal)

Mundial d’atletisme 2017. El 4 i 13 d’agost a Londres

Noticia del dia .

El Mundial d’atletisme 2017 se celebra entre el 4 i 13 d’agost a Londres. La capital britànica torna a acollir un esdeveniment esportiu de primera magnitud després d’haver estat seu dels Jocs Olímpics en 2012.
Organitzat per la Federació Internacional d’Atletisme IAAF, el campionat reunirà a la flor i nata de l’atletisme mundial i l’Estadi Olímpic de la capital britànica serà la instal·lació que aculli el torneig.

40a Cursa de l’Espluga de Francolí 2017

Noticia del dia .


El Club Atlètic Espluguí vol donar la màxima lluïdesa possible a la 40a edició de la Cursa de l’Espluga de Francolí, una de les més antigues de Catalunya, que se celebrarà com cada any l’últim dissabte de juliol, coincidint amb la Festa Major del poble. Amb vista a l’efemèride, l’entitat ha preparat un seguit d’espots promocionals que penjarà aquest divendres al seu web, www.caesplugui.cat, amb els quals pretén potenciar més que mai la difusió de la Cursa.

Dissabte 22 de Juliol, 3a Sanitas Mediterrani Nit Run

Noticia del dia .


Reserva el pròxim 22 de Juliol per la Sanitas Mediterrani Nit Run, un esdeveniment
on podràs escollir entre diferents distancies, amb pasta party, pastís i música en viu!
Una festa inigualable, t’esperem! t’ho perdràs?

La cursa donarà el seu tret de sortida a les 20h al Canal Olímpic de Catalunya, a Castelldefels, amb dues distàncies a escollir: 5k i 10k.
Al mateix Canal viurem la festa del running que comptarà amb DJ, animació, Pasta Party per a tothom i una agradable vetllada per agafar l’estiu amb ritme.