EL TAST DE LA MITJA 2023 · 28/10/10:30

D
H
M
S

Les llebres de la Mitja 2016

Com tots els anys, a la Mitja hi tenim les «llebres«. Una llebre és un corredor/a que marca un ritme determinat a la carrera per tal de què els altres corredors puguin teniu una referència.
A la Mitja hi haurà 10 llebres, dues llebres per cada marca (1:20, 1:30, 1:40, 1:50 i 2:00 hores). El Rafa Espinar, com ens explica en el vídeo , ens farà de llebre d’1:20. Ànims Rafa i a totes les llebres.
Les llebres es veuen de seguida, ja que porten un globus o bandereta.